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청년 일자리 도약 장려금: 청년 자립을 위한 정부 지원 정책! 신청대상, 방법 안녕하세요, 이번에는 청년 일자리 도약 장려금에 대해서 알아보겠습니다. 이 정책은 고용노동부에서 청년들의 일자리 창출을 지원하기 위해 만들어진 프로그램입니다. 청년일자리도약장려금 사업이란? 청년 일자리 도약 장려금은 2022년 1월 1일부터 시행된 정책으로, 취업난으로 어려움을 겪고 있는 청년들에게 일자리를 제공하고, 자립을 지원하기 위해 마련된 정책이며, 청년들이 정규직에 취업하거나, 창업을 하거나, 고용보험에 가입할 경우 최대 1,200만원의 장려금을 지원합니다. 5인 이상 우선지원대상기업에서 취업애로청년을 정규직으로 채용하고 6개월 이상 고용유지시 최장 2년간 최대 1,200만원 지원하며, 성장유망업종, 미래유망기업, 고용위기지역 소재 기업 등은 5인 미만 기업도 가능합니다. (‘22년) 월80만원.. 2023. 6. 28.
땅콩의 효과 오늘은 땅콩의 효능과 부작용에 대해서 알아보겟습니다. 땅콩은 인체에 긍정적이고 부정적인 다양한 영향을 미치니 섭취 시 잘 알고 드셔야 합니다. 심장 건강 땅콩에는 혈중 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 되는 높은 수준의 단일 불포화 지방과 다중 불포화 지방이 포함되어 있습니다. 또한 심장을 손상으로부터 보호할 수 있는 레스베라트롤 및 비타민 E와 같은 항산화제를 함유하고 있습니다. 체중 관리 하버드 공중 보건 대학의 연구에 따르면 일주일에 최소 두 번 땅콩과 기타 견과류를 먹는 사람은 그렇지 않은 사람보다 체중이 증가할 가능성이 적습니다. 땅콩은 또한 포만감과 포만감을 유지하는 데 도움이 되는 단백질과 섬유질의 좋은 공급원입니다. 혈당 조절 땅콩은 혈당 지수(GI)가 낮아 천천히 소화되고 혈당 수.. 2023. 6. 27.
라즈베리 효능 오늘은 라즈베리 효능에 대해서 알아 보겠습니다. 라즈베리는 달콤하고 약간 시큼한 맛으로 일반적으로 신선하게 먹거나 요리 및 베이킹에 사용되는 작고 붉은 과일입니다. . 장미과에 속하며 유럽과 아시아가 원산지입니다. 최근 몇 년 동안 라즈베리는 잠재적인 건강상의 이점으로 인해 점점 인기를 얻고 있습니다. 비타민 C, 망간 및 섬유질을 포함한 비타민과 미네랄의 좋은 공급원입니다. 라즈베리에는 또한 자유 라디칼에 의한 손상으로부터 신체를 보호하는 데 도움이 되는 물질인 항산화제가 포함되어 있습니다. 라즈베리 건강상 이점 1. 체중 감량 도움 라즈베리는 식욕을 감소시키고 포만감을 증가시켜 체중 감소에 도움이 될 수 있습니다. 한 연구에 따르면 라즈베리에서 발견되는 화합물인 라즈베리 케톤을 섭취한 사람들은 그렇지.. 2023. 6. 11.
검은 콩, 서리태 효능 이번 글에서는 검은 콩, 서리태 섭취의 놀라운 효과들과, 7가지 건강상의 이점을 알려드리겠습니다. 서리태는 10월에서 11월 사이에 여러 차례 서리에 노출되어 수확되는 검은콩의 일종입니다. 일반 원두보다 4배 이상의 항산화 특성을 가진 영양소가 풍부합니다. 8가지 주요 이점에는 심혈관 건강 증진, 탈모 예방, 암 예방 보조, 치매 예방, 갱년기 증상 완화, 노화 방지, 뼈 건강 개선 및 이뇨 촉진이 포함됩니다. 서리태를 과도하게 섭취하면 체중 증가, 팽만감, 위산 역류, 설사 등의 부작용이 나타날 수 있습니다. 신장 문제가 있거나 특정 여성 암이 있는 사람은 섭취 시 주의해야 합니다. 검은 콩은 세계 여러 곳에서 널리 소비되고 있으며, 단백질, 섬유질, 철분, 엽산 및 기타 여러 필수 영양소가 풍부한 콩.. 2023. 6. 10.

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